من طرف الصحة النفسية .
الصحة النفسية تعني في الواقع شعورنا بالسعادة وراحة البال والتمتع بنعم الحياة المختلفة ، وهي ترتبط بمختلف اوجه حياتنا اليومية ، وهي تعبر عن طريق تعامل الاشخاص مع الآخرين في المنزل والمدرسة والعمل وكذلك مع زملائهم ومجتمعاتهم . كما تشمل الصحة النفسية قدرة الشخص على إحداث التوافق والتناغم بين رغباته وطموحاته وقدراته وميوله وعواطفه وضميره من أجل تلبية متطلبات الحياة .
صفات الأشخاص الأصحاء نفسيا .
1- الشعور بالرضى عن الذات ، فهم يتقبلون خيبات الامل بروح رياضية ويتسامحون مع انفسهم ومع الآخرين ويعطون أنفسهم حق قدرها ويتقبلون نواقصهم ويحترمونها و يشعرون بقدرتهم على التعامل مع معضم المستجدات ويستمتعون حتى بأبسط امور الحياة .
2- الشعور بالإرتياح مع الآخرين فمنهم قادرين على حب الآخرين ومراعاة مصالحهم ويرتبطون معهم بعلاقات شخصية ممريحة لا يستغلون الآخرين ولا يسمحون للآخرين باستغلالهم وهم ايضا يشعرون بالمسؤولية تجاه الآخرين .
3- القدرة على تحمل أعباء الحياة ، يواجهون مشاكلهم ويسعون الى حلها ، يخططون مسبقا ولا يخشون المستقبل ، ويتأقلمون مع ظروفهم ويسعون الى التأثير الايجابي فيما حولهم وايضا يصنعون لأنفسهم اهدافا واقعية فهم قادرون على اتخاذ القرار المناسب لهم ويشعرون بالرضى عن انفسهم .
